Dagens datum: måndag 6 september 2010
Spana in veckans frågor eller heta recept
Drycker
Lågkolhydratdrink
Drinkar brukar ofta vara fulla med socker från likörer, sockerlager och läskedrycker. Ett godare och nyttigare alternativ, är att blanda ihop den här.
Äggmjölk
Upptäckte nyss att den nyttiga äggmjölken verkade finnas på nästan alla ställen här på sidan, utom just i receptboken, så här kommer ett recept till slut på rätt plats.
Glögg
Här kommer ett gammalt recept på glögg som tappat 2/3-delar av den ursprungliga mängden socker för att fungera även för den som äter lågkolhydratkost.
Smoothie med hallon och äkta vanilj
Det här är en farligt god lchf-sommar-smoothie med smak av hallon och äkta vanilj. Drick den på uteplatsen eller ta med till stranden eller badhuset i kylväskan.
Smoothie med hallon, kokos & mango
Det här är en riktigt sommrig lchf-smoothie med smak av hallon, kokos och mango som dessutom går utmärkt att ha med på utflykten.
Nöj dig dock med ett glas och helst direkt efter en längre cykeltur.
Citrondryck
Ibland är det gott med söta saker även inom LCHF, och då är det tur att det går att drick ett par glas citrondryck eller till och med en hel karaff utan att dieten går åt pipan.
Kaffe med kanel, kakao och vispgrädde
Kaffe är gott och ännu godare med kanel, kakao och vispgrädde!
Nya G-bloggar
Aktuell forskning
Nya recept
Nya hälsodagboksidor
Nya frågor och svar
- Hej, jag har svårt att äta lagad mat till frukost - har ni några tips?
- Kan jag ha riven kokos i min fil varje dag?
- Min kompis säger, om man äter kolhydrater och mycket fett
- Fettdieten.se med Iphone?
- Ännu enklare att gå ned i vikt
- Kan jag äta den här pizzan och brödet som jag hittat på Facebook?
- Hur mycket kolhydrater är det i kaffe latte?
- Tar det längre tid för jojobantare?
- Ny fas i viktnedgången
- Farligt med fläskkött?