Dagens datum: mÄndag 6 februari 2012
Spana in veckans frÄgor eller heta LCHF-recept

Under 10 kr per portion

Under 10 kr per portion

Salamisnittar

Visst här det härligt med kalas och en massa olika sorters plockmat!

Här kommer ytterligare ett enkelt och gott recept som LCHF-vänligt alternativ till de snart inte lika vanliga kolhydratsnittarna.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

GrÀddstuvad bladpersilja

Ibland hittar man riktiga guldkorn i köket och det här är ett av dem. Gräddstuvad bladpersilja är inte bara enkelt och snabbt att tillaga utan innehåller massor med järn och är otroligt gott till all sorts fisk.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Indisk sallad - Raita

Har du provat den indiska salladen raita? Den är en utmärkt LCHF-sallad som är god som tillbehör till det mesta.

Gärna kryddstarka rätter. 

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Gratinerad mangold med mozzarella

Jättegott och jättelätt att göra! Fungerar som en måltid precis som den är, men går också bra till bland annat kallskuren skinka och rostbiff.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Omelett fylld med champinjonstuvning

BGOB, Billigt, Gott Och Bra.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.


Prenumerera pÄ innehÄll

MedlemsförmÄner

- 14 kursbrev via e-post
- Över 500 LCHF-recept
- Stöd via e-post alla dagar
- 8 Military weeks
- Mimmi Metall Bootcamp
- Inga reklambanners
- Tillgång till FAQ:en
- Dagliga tips och råd
- Din egen hälsodagbok
- Läsa alla hälsodagböcker
- Läsa/skriva kommentarer
- Vikt- och måttstatistik
- Tips på vardagsmotion
- Kost och hälsorådgivning
- Läsa om nya LCHF-produkter

Och mycket mer!