Dagens datum: torsdag 11 mars 2010
Spana in veckans frågor eller heta recept
Dagens tips
Kvällsgodis
Ett snabbt och gott kvällsgodis, är att rulla in en stor klick mascarpone i en skiva schwarzwaldskinka. Den här delikatessen, kan du få för bara några kronor per rulle om du köper ingredienserna på Lidl och det är så gott att det nästan inte finns!
Kebabkrydda
LCHF-butikens kebabkrydda är en kebabkrydda som gör skäl för sitt namn och är en av de trevligaste kryddblandningar jag smakat. Inga tillsatser överhuvudtaget och inte någon form av socker eller ens salt. Bättre än så här, kan det inte bli.
Grönsaksbuljong
Vitam Grönsaksbuljong är en god ekologisk buljong nästan helt utan kolhydrater, från lchfbutiken.se, med smak helt i klass med Dr Vogels Herbamare Örtbuljong.
äggmjölk
hej. har nyligen prövat att göra äggmjölk,mycket bra tt ha i kylen.
vid lite magsug i gårkväll blev det äggmjölk varm med lite cacao, ganska kraftig choklad,en nypa sötning för den som vill, toppenbra.
mormor
Mera snabbmat
Rökt regnbågslax är också en maträtt som går snabbt att tillaga, i alla fall så länge regnbågslaxen är uppfiskad och färdigrökt och ligger i vakumförpackning hemma i kylen. 
Ett alternativ till Lindt
Om du vill ha ett litet mildare alternativ till Lindts 85% choklad, kan du köpa Plamil Organics Ekologisk Mörk Choklad 87% från LCHFbutiken.
Skinkstek som förr i tiden
Förr i tiden skars aldrig svålen bort från skinksteken och den blev därför då alltid mycket saftigare än den från dagens vanliga matbutiker.
Har du tur, kan du däremot än idag hos riktiga charkuterister eller specialbutiker som styckar själva, finna den äkta gammeldags skinksteken.
Roddmaskin
En av de mest effektiva övningarna för hela kroppen, får du genom en roddmaskin. Kompletterar du med armhävningar ett par gånger i veckan, har du kört igenom alla muskler du behöver träna, inklusive hjärta och lungor.
om sötsuget slår till
om man känner sig lite sugen, och magen tigger om något,ett litet sug ni vet. Borsta tänderna med en god tandkräm, det fungerar i alla fall för mig. testa och se. / kram mormor
Airams matblogg..
.. kan inte hitta någon länk till den och förmodar dessutom
att det inte är ett direkt "hett" tips, men hon är duktig, har en trevlig
matblogg, med god mat och mycket humor:)
Hon har skrivit en bok tillsammans med Dr Annika Dahlkvist,
en receptbok, har inte den själv, men många recept finns ju i
Räkor är också snabbmat
Åkte till Göteborg tur och retur idag för att köpa ett löpband. Eftersom det nästan är 80 mil tur och retur, åkte jag iväg tidigt, för att redan under förmiddagen hinna fram till Avero AB, som till ett otroligt bra pris sålde ett demonstrationsexemplar av den löpmatta jag
Fondue
Fondue är från början en typisk schweizisk rätt som tillagas av smält ost, exempelvis gruyère och emmentaler.
Stress, aptit & fettförbränning
Att stress bättrar på aptiten är något som säkert de flesta upplevt. Det här beror på att kroppen då producerar extra mycket av hormonet kortisol, som utöver att öka hunger, även blockerar fettförbränning.