Det är skillnad på LCHF-recept och LCHF-recept.
Här är varje recept i Receptboken noggrant kontrollerat och näringsberäknat och i regel helt utan konstiga tillsatser.
Dessutom fungerar de för dig som vill gå ned i vikt.
Testa att göra en egen spansk omelett eller något av de andra gratisrecepten från Fettdieten.se genom att klicka på bilderna nedan.
LCHF-Recept 1
Gratinerade flodkräftor
LCHF-Recept 2
Spansk omelett med spenat
LCHF-Recept 3
Choklad med krokant och hasselnötter
Dagens datum: fredag 18 maj 2012
Titta in i det nya arkivet
Hittade två nya roliga produkter från ICA idag. Grill- & ugnsgrönsaker på spanskt vis för 35,90 kr och Grill och ugnsgrönsaker på franskt vis för 29,70 kr på ICA Skrapan i Västerås.
Kolhydratinnehållet är minimalt med bara 3.0 g per 100 g för den spanska blandningen respektive 4.5 g för den franska.
Inte jättebilligt, men det är trots allt flera råvaror som är skalade, skivade och blandade och färdiga att stoppa in i ugnen under 30-35 minuter i 225 °C. Och för den som har bråttom eller bara inte orkar, är det så klart toppen.
Den spanska innehåller: fänkål, grön zucchini, grön sparris och purjolök.
Den franska innehåller: pumpa, zucchini, kålrabbi och rödlök.
- 14 kursbrev via e-post
- Över 530 LCHF-recept
- Fråga via e-post alla dagar
- 8 Military weeks
- Mimmi Metall Bootcamp
- Inga reklambanners
- Tillgång till FAQ:en
- Dagliga LCHF-tips och råd
- Din egen hälsodagbok
- Läsa alla hälsodagböcker
- Läsa/skriva kommentarer
- Vikt- och måttstatistik
- Tips på vardagsmotion
- Kost och hälsorådgivning
- Läsa om LCHF-produkter
Och mycket mer!
