Dagens datum: fredag 30 juli 2010
Spana in veckans frågor eller heta recept

Nu går jag upp i vikt!

Jag vill ha hjälp men vet inte var jag ska ställa mina frågor. Har ätit LCHF sedan nyår, gick ner 3 kg och sedan upp 4,5 kg fast jag hela tiden har ätit mycket lite kolhydrater. Någon helg har jag fuskat och druckit vin och lite mer av det man inte får … hjälp mig!

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.


Dagens träning

Personlig coachning

Tillgång till FAQ:en

14 kursbrev via e-post

Tillgång till receptboken

Kost- & hälsorådgivning

3D-kurva för ditt midjemått

3D-kurva för ditt stussmått

3D-kurva för ditt viktmått

Din egen hälsodagbok/blogg

Läsa andras hälsodagböcker

Och ännu mer för bara 539 kr/år

Spring igen