Dagens datum: torsdag 11 mars 2010
Spana in veckans frågor eller heta recept

Nåt underbart har hänt =)

Jag hade min vägdag igår..väger ju bara mig en gång i månaden så det är alltid lite skoj att ställa sig på vågen. Har kännt mig lite pluffsig den senaste veckan.kan ju vara för att jag har ätit en bit kladdkaka a la LCHF iofs men det bör man väl undvika. Jag hade inga stora förväntningar heller. Ställde  mig på vågen och har tappat 1 kg. Så nu har jag tappat 7 kg sen mitten på maj.

Jaja det va ju inte så mycket men det går ju ändå åt rätt håll. Jag ska inte kräva av min kropp att gå ner nåt snabbare heller. Jag gick ju upp i vikt ungefär 1 kg i månaden så det blir bra om kroppen får gå ner samma takt oxå.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Personlig coachning

Tillgång till FAQ:en

14 kursbrev via e-post

Tillgång till receptboken

Kost- & hälsorådgivning

3D-kurva för ditt midjemått

3D-kurva för ditt stussmått

3D-kurva för ditt viktmått

Din egen hälsodagbok/blogg

Läsa andras hälsodagböcker

Och ännu mer för bara 539 kr/år