Den hittills största registrerade viktminskningen, har Mullesnuttan gjort, som gått ned 13.7 kg sedan den första vägningen 2009-11-11.

Den hittills största registrerade minskningen av stussmått, har Chbd gjort, som minskat 18 cm sedan den första mätningen 2009-07-01.

Den hittills största registrerade minskningen av midjemått, har Chbd gjort, som minskat 17 cm sedan den första mätningen 2009-07-01.

Att undvika kolhydrater ger inte bara viktnedgång utan även många andra fördelar och hälsoförbättringar. Här kommer några exempel från nuvarande och tidigare medlemmar.

Mera energi

Bättre ork

Ökad sexlust

Lättare bli gravid

Lugnare mage

Läka ut depression

Bota migrän

Minskat sömnbehov

Bättre än pulverdieter

Radera sockerberoende

Gladare och trevligare humör

Normaliserat blodtryck

Läka ut psoriasis

Minska PMS-besvär

Stoppa sura uppstötningar

Undvika hypo- och hyperglykemi

Här kommer 10 grilltips innan säsongen tar slut.

1. Välj alltid ett välmarmorerat kött

2. Använd aldrig olja i marinaden

3. Marinera minst 6 timmar i kylen

4. Använd kol eller briketter

5. Börja grilla när kolet är askgrått

6. Gör rent grillgallret med stålborste

7. Släck eld i kolbädden med locket

8. Grilla tjocka bitar under lock/folie

9. Krydda kolbädden med färska örter

10. Låt köttet vila i folie före servering