Det är skillnad på LCHF-recept och LCHF-recept.
Här är varje recept i Receptboken noggrant kontrollerat och näringsberäknat och i regel helt utan konstiga tillsatser.
Dessutom fungerar de för dig som vill gå ned i vikt.
Testa att göra en egen spansk omelett eller något av de andra gratisrecepten från Fettdieten.se genom att klicka på bilderna nedan.
LCHF-Recept 1
Gratinerade flodkräftor
LCHF-Recept 2
Spansk omelett med spenat
LCHF-Recept 3
Choklad med krokant och hasselnötter
Dagens datum: fredag 18 maj 2012
Titta in i det nya arkivet
Annika Dahlqvist, berättar i den här filmen om kostråd för diabetiker ur ett historiskt perspektiv. En gång blev diabetiker friskare av de vanliga kostråden. Idag ser det däremot helt annorlunda ut på grund av den enorma tillgången på insulin.
Tack vare dåliga kostråd utan vetenskapligt stöd och att det idag går att kompensera blodsockersvängningarna med insulin, äter de kolhydratkänsliga diabetikerna numera ofta till och med mera kolhydrater än vad den övriga befolkningen äter. Följderna blir så klart också därefter.
- 14 kursbrev via e-post
- Över 530 LCHF-recept
- Fråga via e-post alla dagar
- 8 Military weeks
- Mimmi Metall Bootcamp
- Inga reklambanners
- Tillgång till FAQ:en
- Dagliga LCHF-tips och råd
- Din egen hälsodagbok
- Läsa alla hälsodagböcker
- Läsa/skriva kommentarer
- Vikt- och måttstatistik
- Tips på vardagsmotion
- Kost och hälsorådgivning
- Läsa om LCHF-produkter
Och mycket mer!
