Dagens datum: tisdag 7 februari 2012
Spana in veckans frÄgor eller heta LCHF-recept

PÄsk

PÄsk

Mums vilken tapas - marinerad chevré

Tapas är smårätter som både går att äta som tilltugg till dryck eller som en hel måltid, det är bara att äta på.

Det här är en tapasrätt som går snabbt att tillaga och dessutom är hur god som helst, både som just tapas men också som en entré eller enkel förrätt.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Egna nyttiga LCHF-chips

LCHF-chips gör du enkelt själv. Det här receptet och flera andra på chips hittar du i LCHF-Receptboken.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Tunnbrödssnittar med gravad lax

Varför inte göra rullar av "tunnbröd" fyllda med gravad lax till festen? De går snabbt att laga till och går bra att göra iordning en dag i förväg.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

NÀtad kycklingfilé fylld med ost och örter

Idag hittade jag nät för att näta stekar och kyckling med mera. Om du kan få tag på det, så är det busenkelt att göra jämna fina stekar eller fylla kycklingfiléer som i den här jättegoda rätten.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

GravlaxsÄs med lemondill

Ibland är det bra att inte alltid att ha allt hemma, för då är det lättare att göra nya varianter av såser och maträtter.

När jag skulle äta gravlaxen jag köpt på IKEA i Murcia i Spanien, visade det sig att jag inte hade vare sig färsk eller fryst dill hemma och att hitta en öppen affär på nyårsdagen kändes inte särskilt troligt. Att använda torkad brukar heller inte bli gott eller se trevligt ut, eftersom den fina mörkgröna färgen då ofta gått förlorad och istället blivit förvandlad till något ljusgrönt och gråaktigt. Men jag hittade ett bra alternativ i kryddhyllan som dessutom gav ännu mera färger och lite extra smak, nämligen LCHFButikens Lemondill.

Om du inte har den hemma, kan du ta färsk dill, lite pressad citron, hackad torkad paprika, krossad svartpeppar och senapsfrö.

Blir garanterat godare än den vanliga hovmästarsåsen!

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.


Prenumerera pÄ innehÄll

MedlemsförmÄner

- 14 kursbrev via e-post
- Över 500 LCHF-recept
- Stöd via e-post alla dagar
- 8 Military weeks
- Mimmi Metall Bootcamp
- Inga reklambanners
- Tillgång till FAQ:en
- Dagliga tips och råd
- Din egen hälsodagbok
- Läsa alla hälsodagböcker
- Läsa/skriva kommentarer
- Vikt- och måttstatistik
- Tips på vardagsmotion
- Kost och hälsorådgivning
- Läsa om nya LCHF-produkter

Och mycket mer!