Dagens datum: tisdag 9 februari 2010
Spana in veckans frågor eller heta recept

Med fettdieten.se äter du riktigt gott, slipper hunger och blir dessutom smalare. Fettdieten bygger på det senaste inom viktminskning, det vill säga lchf/lkhf eller lågkolhydratmetoden som den också kallas. Välkommen till ett godare och smalare liv med mera ork och rörelse genom en naturligare och så ofta som möjligt ekologisk kost fri från E-ämnen och andra ohälsosamma tillsatser.

Som betalande medlem får du annons- och bannerfritt stöd och hjälp i form av 14 välmatade kursbrev, möjlighet att ställa frågor till sidans experter, leta efter recept i webbplatsens växande receptbok - 251 sidor med näringsberäknade lchf- och vlchf-recept just nu, personligt stöd, skriva din egen hälsodagbok, tillgång till webbplatsens FAQ, följa utvecklingen av din vikt och andra mått i tydliga 3D-diagram, med mera.

Ett helt år kostar bara 539 kr, eller prova just nu 3 månader för endast 199 kr eller 7 dagar för 0 kr om du bara är nyfiken!

Hela medlemsavgiften åter om du inte är nöjd inom 30 dagar.

Ett nytt år och nya möjligheter - Prova sju dagar för 0 kr

Slalombacke

Ett medlemskap på fettdieten.se är inte bara till för de som upplever att de har viktproblem, utan även egentligen något för alla som är trötta på att leva med besvärliga blodsockersvängningar, nästan ständig hunger, magbesvär och trötthet. 

Här kan du få hjälp för att nå en bättre hälsa genom att lära dig att leva nästan helt utan kolhydrater.

Som medlem får du bland annat tillgång till näringsberäknade recept, din egen hälsodagbok med personlig feedback, vikt- och måttstatistik, 14 kursbrev, dagens tips och matnyheter.

Om du ännu inte bestämt dig för att bli medlem, kan du prova sju dagar helt utan köptvång för 0 kr.

Testmedlemskapet upphör automatiskt om du inte väljer att förlänga och gäller en gång per person.

Om du vill se vilka medlemskap som finns eller bli medlem, kan du klicka här.

Ha en riktigt trevlig dag!
Gustaf Segerström, grundare

Dubbelbra lasagne

Den här rätten blev något av det godaste jag ätit. Som lasagne, fast lchf och mycket mycket godare och mer spännande.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Citron Fourré

Ursprunget till den här rätten hittade jag i Svenska Dagbladet, 6/2 2010, som i sin tur hade hittat den på tasteline. Min tolkning innehåller däremot löjrom istället för svart kaviar, tonfisk i vatten istället för i olja, färsk koriander, mascarpone och fetaost.

Hela texten är endast tillgänglig för inloggade medlemmar.

Grattis och ny tävling igen!

De fyra vinnarna från förra veckans tävling, blev rozeboom, ireneq, mullesnuttan och blade9, som alla får 3 månaders extra förlängning av sina medlemskap helt utan kostnad, som tack för deras fina inlägg.

Om du också ville delta, så har du här din chans igen!

Under vecka 6 får de fyra medlemmar som är mest aktiva, tre månaders fri förlängning av sina medlemskap. Förlängningen får du som finns med som en av de fyra mest aktiva under vecka 6, söndag 14/2 klockan 23:59:59.

Alla medlemmar med aktivt medlemskap är kvalificerade att delta utom undertecknad. Varje egen ny dagboksida eller kommentar under vecka 6 räknas.

Förlängningarna registreras direkt efter tävlingens slut.

Lycka till!
Gustaf Segerström

Vissa bättre för konditionsträning

[PRESSMEDDELANDE 2010-02-05] Ett internationellt forskarlag har hittat en förklaring till varför vissa människor tycks vara mer mottagliga för regelbunden konditionsträning än andra – vilket i sin tur ökar chanserna för ett långt och hälsosamt liv. Orsaken till försprånget finns i arvsmassan, där forskarna har kunnat peka ut 11 genvarianter som särskilt viktiga för förmågan att öka kroppens syreintag maximalt.

Smör ger lägre blodfetter än olivolja

[PRESSMEDDELANDE 2010-02-05] Höga blodfetter ökar i regel kolesterolvärdena i blodet vilket i sin tur ökar risken för åderförkalkning och hjärtinfarkt. Nu visar en ny studie vid Lunds universitet att smör ger en betydligt lägre blodfettshöjning efter en måltid jämfört med olivolja och en ny typ av raps- och linfröolja. Skillnaden var tydlig hos framförallt män, medan den hos kvinnor var mer marginell.

Grrrrrrrr...

Plommonbabytomater

Den här förpackningen innehöll världens godaste ekologiska plommon baby tomater som jag hade köpt för att ha här på webbsidan.

Tyvärr hann barnen och Mi före både mig och kameran ...

Prenumerera på innehåll

Personlig coachning

Tillgång till FAQ:en

14 kursbrev via e-post

Tillgång till receptboken

Kost- & hälsorådgivning

3D-kurva för ditt midjemått

3D-kurva för ditt stussmått

3D-kurva för ditt viktmått

Din egen hälsodagbok/blogg

Läsa andras hälsodagböcker

Och ännu mer för bara 539 kr/år